티스토리 뷰
목이 따갑고 아프면 목감기라고 하는데요. 대부분의 목감기를 편도염이라고 부릅니다. 일반적인 기침감기나 콧물감기와는 다르게 통증이 있어 불편감이 더욱 심할 때가 많은데요. 목이 붓게 되면 열이 나고 말을 하기 어려울 때도 많습니다. 이번 시간에는 이러한 편도염에 대하여 보다 자세히 알아보는 시간 갖도록 하겠습니다.
편도염 원인
바이러스 감염
편도염에 걸리는 가장 큰 원인 중 하나는 바이러스 감염입니다. 바이러스는 대부분 호흡기를 통하여 감염되는데요. 말을 하거나 기침을 할 때 나온 미세한 침 방울 속에 들어 있는 바이러스를 근처의 사람이 들이마시게 되면서 감염됩니다. 따라서 독감이 유행하거나 주변에 기침을 하는 사람이 있을 경우에는 마스크를 착용하는 것이 좋습니다.
급성 편도염
주로 구개편도에 발생하는 급성 염증. [정의] 급성편도염이란 편도를 구성하는 혀 편도, 인두편도, 구개편도 중 주로 구개편도에 발생하는 급성 염증을 말하며, 대부분 세균이나 바이러스 감염
terms.naver.com
세균 감염
바이러스 감염과 함께 편도염을 일으키는 주요 원인은 바로 세균 감염인데요. 세균의 경우 바이러스 감염과 마찬가지로 호흡기를 통하여 감염되는 경우도 있지만 상기도 주변부에 세균에 의한 염증이 발생하였을 경우 이러한 세균이 전이되어 편도염이 발생하는 경우도 많습니다.
낮은 습도
습도가 낮을 경우 편도의 점막이 건조해지고 손상되기 쉽습니다. 편도가 손상될 경우 세균이나 바이러스의 침투가 용이해져 편도염에 걸리기 쉬워집니다. 특히 난방을 시작하는 겨울철에는 쉽게 습도가 낮아지기 때문에 주로 겨울철에 편도염 환자가 많이 발생합니다.
알레르기
호흡기를 통해 먼지나 곰팡이, 꽃가루 등이 들어올 경우 이러한 물질에 알레르기 증상을 일으키는 사람은 편도염에 걸릴 수 있습니다. 알레르기 증상을 보일 경우 편도에 염증이 발생하여 바이러스 등에 감염되기 쉬워집니다.
서늘한 아침 저녁, 환절기 편도염 주의
여름에서 가을로 넘어가는 9월이 되면, 아침 최저기온이 20℃ 정도로 내려가 창문을 열고 자면 서늘한 바람이 들어온다. 하지만 한낮 최고기온은 아침보다 10℃가량 높아지면서 일교차가 커지는
terms.naver.com
편도염 증상
목 통증
보통 감기에 걸려 목이 아플 경우 대부분 편도염입니다. 편도염은 목구멍의 한쪽 부분에서 통증이 발생하여 다른 쪽 방향으로 전이되는 경우가 많습니다. 보통 2 ~ 3일에서 약 일주일 정도 통증이 유지되는 경우가 많으며 시간이 지나면 자연히 회복되는 경우가 대부분입니다. 하지만 심할 경우에는 이러한 통증이 장기간 지속되는 경우도 있습니다.
발열
편도염 증세를 보이는 경우 바이러스 등에 감염된 경우가 많아 일반적으로 발열 증세를 보일 때가 많습니다. 만약 체온이 38도를 넘어선 경우에는 해열제 복용을 고려할 수 있습니다. 해열제를 복용하였음에도 열이 내리지 않을 경우에는 가급적 병원을 방문하셔서 의사의 처방을 받으시는 것이 좋습니다.
기침, 가래
편도염에 걸린 경우 목만 아프다가 끝나는 경우도 있지만 기침으로 이어지고 가래가 나오는 경우도 많습니다. 일반적으로 이러한 증상은 일주일 이내에 회복되는 것이 일반적이지만 가래의 색깔이 노란색, 초록색 등으로 변해가면서 지속될 경우에는 내원하셔서 정확한 몸상태를 체크해 보시는 것을 추천드립니다.
소아 환자 많은 ‘편도염’ 시간이 약?무심코 넘기지 말아야 할 이유
[소아 환자 많은 ‘편도염’ 시간이 약?무심코 넘기지 말아야 할 이유] 소아 환자 많은 ‘편도염’ 시간이 약? 무심코 넘기지 말아야 할 이유 ▶ 감기 등 바이러스 영향으로 흔히 발생하는 ‘편
terms.naver.com
편도염 빨리 낫는 법
물 마시기
일반적으로 편도염은 공기가 건조하여 발생하는 경우가 많습니다. 따라서 물을 자주 마셔줄 경우 편도의 점막이 건조해지는 것을 막아줄 수 있습니다. 이로 인하여 편도 주위 조직의 회복을 촉진할 수 있습니다.
가글
리스테린 등의 가글 제품이나 소금물 등을 이용하여 가글을 해주시는 것이 좋습니다. 가글을 실시할 경우 편도 주변의 염증을 완화시켜 줄 수 있고 세균 번식을 억제하여 세균 감염을 예방할 수 있기 때문입니다.
가습기 등 사용
공기가 건조할 경우에는 편도염에 걸리기 쉽기 때문에 가습기를 사용하여 공기의 습도를 일정 수준 이상으로 높여준다면 편도염 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 만약 가습기가 없다면 물에 젖은 수건이나 빨래를 널어 두시는 것도 좋은 대안이 될 수 있습니다.
휴식
충분한 휴식을 취할 경우 면역체계가 강화될 수 있습니다. 따라서 휴식을 충분히 취해주시는 것만으로도 편도염의 예방과 증상 완화에 큰 도움이 될 수 있습니다.
마무리
겨울철에 접어들게 되면 편도염 환자가 폭증합니다. 공기가 건조해져 편도염에 쉽게 걸리기 때문인데요. 따라서 공기가 건조해지지 않도록 가습기 등을 열심히 사용하시는 것이 좋으며 면역력을 높일 수 있도록 평소 과로하지 않고 휴식시간을 충분히 확보하는 것이 좋습니다.
함께 보면 좋은 글
눈 밑 떨림을 멈추게 하는 꿀팁이 있습니다.
눈 밑 떨림(눈 떨림) 원인 멈추는 방법 예방법 알아보기
살다보면 간혹 눈 밑이 떨리는 경험을 할 때가 있는데요. 잠시 떨리다 멈추는 경우도 있지만 지속적으로 계속 떨리는 경우에는 상당히 불편하고 신경이 많이 쓰입니다. 이번 시간에는 이러한 눈
iconcert.tistory.com
생리 주기에 따라 다이어트 방법이 달라져야 한다는 사실 알고 계신가요?
생리 주기에 따른 체계적인 다이어트 비법 공개
여성 분들이라면 누구나 다이어트에 관심이 많으신데요. 무작정 다이어트를 하시는 것보다는 생리 주기에 따라 그 방법을 달리하시는 것이 보다 효율적인 다이어트를 진행하는데 도움이 될 수
iconcert.tistory.com
술 빨리 깨는 노하우가 있습니다. 꼭 확인하셔서 기억하신다면 큰 도움이 되실 수 있습니다.
술 빨리 깨는 법 노하우 공개 술 깨는 방법이 따로 있나요?
술을 마실 때에는 기분도 좋고 분위기도 좋다 보면 술이 술술 들어갈 때도 있는데요. 문제는 과도하게 마실 경우 술이 쉽게 깨지 않고 심할 경우 술병이 날 수도 있다는 사실입니다. 어떻게 하면
iconcert.tistory.com
편두통이 심하다면 어떻게 해야 할까요? 예방법이 있습니다.
편두통 심할 때 약은? 원인 증상 예방법
자꾸 한쪽 머리가 아프기 시작하면 신경이 쓰이게 됩니다. 시간이 지나면 좋아질 줄 알았는데 오히려 증상이 심해지는 경우도 많은데요. 나중에는 머리 전체는 물론 어깨와 등줄기까지 아플 수
iconcert.tistory.com
질염에 자주 걸린다면 어떻게 해야 할까요? 예방 꿀팁이 있습니다.
질염 초기 검진의 중요성 STD 검사 원인 증상 예방 꿀팁 총정리
여성의 감기라고도 불리는 질염은 여성에게 매우 흔히 나타나는 질환이지만 질염에 걸릴 경우 성병이 아닐까 걱정하시는 분들도 많으신데요. 질염이 발생하는 원인은 물론 증상 또한 다양하게
iconcert.tistory.com
'건강' 카테고리의 다른 글
| 비타민 C 하루 권장량 효능 과다 복용에 대한 고찰 (0) | 2023.12.10 |
|---|---|
| 발냄새 원인과 없애야 하는 이유 방법 알아보기 (0) | 2023.12.09 |
| 눈 밑 떨림(눈 떨림) 원인 멈추는 방법 예방법 알아보기 (0) | 2023.12.07 |
| 생리 주기에 따른 체계적인 다이어트 비법 공개 (0) | 2023.12.06 |
| 남성 불임의 원인 정계정맥류 증상 및 치료법 알아보기 (0) | 2023.12.06 |