[아]름다운 [이]들의 [콘]서트

가임기 여성 대부분 생리통을 경험해 보셨을 텐데요. 경우에 따라서는 생리통의 강도가 심해지는 경우도 있으나 특별한 문제가 없는 경우도 많습니다. 문제는 생리통의 정도가 너무 심할 경우 일상생활에 불편함을 줄 수 있기 때문에 문제를 야기할 수 있습니다. 이번 시간에는 생리통이 심한 이유는 물론 생리통이 심할 때 증상 완화 음식 BEST 3에 대하여 자세히 알아보는 시간 갖도록 하겠습니다. 생리통이 심한 이유 정상적인 과정 경우에 따라서는 생리통의 강도가 심해지는 경우가 있습니다. 하지만 생리통이 심하다고 하더라도 몸에 이상이 있거나 혹은 생식기 계통의 질병이 있는 경우라기보다는 정상적인 과정인 경우가 많습니다. 생리통이 발생하는 이유는 쉽게 말해서 노폐물을 배출하기 위하여 자궁을 야무지게 수축하는 과정에서..

유방암은 예후가 좋지 않은 암으로 알려져 있습니다. 따라서 조기에 발견하는 것이 무엇보다 중요한데요. 따라서 평소에도 유방암 자가검진을 통하여 틈나는 대로 확인해 보는 습관을 갖는 것이 중요합니다. 만약 유방암의 가족력이 있으신 분들이라면 더욱 관심을 기울이셔야 하겠습니다. 이번 시간에는 유방압 자가검진 시기, 방법, 조치에 대하여 보다 자세히 알아보도록 하겠습니다. 유방암 자가검진이란? 유방암 자가검진이란? 다양한 방법을 동원하여 스스로 본인의 유방 상태를 확인함으로써 이상 유무를 사전에 탐지할 수 있는 검진방법입니다. 유방암 완치 5년 후 안심할 수 있을까요? 유방암, 5년 완치 후에도 안심 못한다! 일반적으로 치료 후 5년간 재발이 없는 경우 완치로 간주되는 다른 암들과 달리, 유방암의 경우 발병 ..

생리주기가 빨라지거나 혹은 늦어지고 이러한 상황이 반복되어 정확한 주기를 예측하기 어려운 경우 생리불순이라고 합니다. 이번 시간에는 생리불순의 원인, 증상, 위험성에 대하여 자세히 알아본 후 생리불순을 대하는 자세에 대하여 다시 한번 생각해 보는 시간 갖도록 하겠습니다. 생리불순 원인 다이어트 다이어트를 시작하여 급격히 체중이 감소한 경우 호르몬 수준에 변화가 발생할 수 있습니다. 호르몬 수준에 변화가 발생할 경우 생리주기에 영향을 미칠 수 있습니다. 최근에는 바디프로필을 찍는 분들이 급속도로 늘어나면서 단기간 몸무게를 급격히 빼는 경우가 많아져 생리불순이 발생하는 경우가 더욱 많아졌습니다. ' 비만 다이어트와는 반대로 체중이 급격히 늘은 경우에도 마찬가지로 호르몬 수준에 변화가 발생할 수 있습니다. 이..

기침을 하게 되면 감기에 걸렸다고 생각하는 경우가 많은데요. 만약 기침이 3주 이상 지속될 경우 기침성 천식일 가능성도 배제할 수 없습니다. 따라서 무턱대고 감기약만 복용하실 경우 증상만 악화시킬 수 있기 때문에 주의가 요망됩니다. 이번 시간에는 기침성 천식에 대하여 정확히 알아보도록 하겠습니다. 기침성 천식이란? 일반적인 천식의 특징인 숨이 차거나 거친 숨소리를 내뱉는 증상을 동반하지 않고 기침을 심하게 하는 질환을 기침성 천식이라고 합니다. 기침성 천식 증상 기침 기침성 천식의 대표적인 증상은 기침입니다. 하지만 감기 증상도 기침을 하기 때문에 구분하기 어려운 면이 많은데요. 기침성 천식은 일반적인 감기와 다르게 기침을 심하게 하는 경향이 있습니다. 한번 기침을 시작하면 잘 멈추지 않는 발작적 기침으..