유선염 원인 전조 증상 마사지 알아보기

출산 후 수유기 여성의 경우 수유 타이밍을 조금만 놓쳐도 가슴이 똘똘 뭉치기 쉽고 뻐근함과 통증이 밀려오는 경험을 자주 겪을 수 있습니다. 이 경우 손으로 살살 주물러 줄 경우 대부분 금방 회복되는데요. 자칫 피곤이 겹쳐 깊은 잠이 들거나 시간이 지체될 경우 유선염으로 진행되는 경우가 많습니다. 유선염의 원인과 증상은 무엇이고 마사지는 어떻게 해야 할까요? 자세히 살펴보도록 하겠습니다.

 

 

 

유선염

 

 

 

유선염이란?

 

젖샘인 유선에 생긴 염증은 물론 유방에 생긴 일체의 염증을 유선염이라고 부릅니다. 

 

유선염이 있는데 수유해도 되나요?

유선염이 있으면 수유를 하면 안 되나요?

 

 

 

 

유선염 원인

 

세균 등 감염

유선염의 주요 원인 중 하나는 세균이나 바이러스에 의한 감염입니다. 유두를 통해 감염이 되며 내부의 유방 전체로 염증이 퍼져나가는 특징이 있습니다. 초기 관리에 실패할 경우 급속도로 감염증세가 확대될 수 있습니다.

 

유선이 막혔을 때

모유를 분비하는 유선이 막혔을 때 유선염이 발생하는 경우가 많습니다. 특히 아이가 곤히 잠들어 모유 수유를 제때 하지 않고 넘기게 되면 유방에 가해지는 압박에 의하여 유관이 막히게 되고 막힌 유관에 모유가 고여 유선염이 생길 수 있습니다.

 

유두 손상

모유 수유 자세가 올바르지 않거나 젖 물리기 방법이 잘못되었을 경우 모유수유 과정에서 유두가 손상될 수 있습니다. 이때 상처부위를 통하여 세균에 감염될 경우 유선염으로 발전할 수 있습니다.

 

유방 울혈

유방 울혈 자체가 유선염의 직접적인 원인이 되지는 않습니다. 하지만 유방 울혈이 생긴 경우에는 통증으로 인하여 모유 수유를 제대로 하지 못하는 경우가 많아 유선염이 쉽게 발생할 수 있습니다.

 

Q) 수유를 않하는데 유선염에 걸릴 수 있나요?
A) 수유와 무관하게 유선에 세균 등이 감염될 경우 유선염에 걸릴 수 있습니다.

 

 

 

 

유선염 전조 증상

 

유선염의 경우 일반적으로 아래와 같은 전조 증상을 거친 후 유선염으로 발전하는 경우가 대부분입니다. 따라서 유선염의 전조 증상을 잘 숙지하신 후 대비하신다면 유선염 예방에 큰 도움이 되실 수 있습니다.

 

• 가슴 안쪽에서 찌릿한 통증이 발생한다.
• 가슴에 열감이 느껴진다.
• 가슴이 연분홍색이나 빨간색 피부로 바뀐다.
• 유두에서 분비물이 나온다.
• 가슴이 딱딱하게 뭉친다.

 

 

 

 

유선염 증상

 

통증

유선염이 발생하면 기본적으로 유방 전체적으로 유방통이 나타납니다. 한쪽에서 나타날 수 있지만 양쪽 모두에서 나타나는 경우도 있습니다. 증상이 약하거나 초기인 경우에는 일시적으로 나타날 수 있지만 증상이 보다 확대되었다면 장기간에 걸쳐 통증이 지속될 수 있습니다. 통증이 나타나기 시작하면 유방이 뭉치게 되고 팽만감을 느낄 수 있습니다.

 

유두 분비물

유선염에 걸리면 유두에서 분비물이 나오게 됩니다. 처음에는 투명한 분비물이 나올 수 있지만 세균 등에 감염되어 증세가 악화될 경우에는 노란색이나 연두색으로 또는 탁한 색으로 분비물의 색이 변하는 경우가 많습니다.

 

몸살

유선염이 발생하면 미열 증세를 보이는 경우가 많으며 증상이 심할 경우 근육통이나 오한 등 몸살 증세로 발전할 수 있습니다. 

 

젖몸살의 의미는 무엇인가요?

젖몸살

 

체력 저하

유선염이 발생하면 체력이 저하되어 심한 피로감을 느끼는 경우가 많으며 심리적으로도 기분 변화가 심해지고 불안, 초조, 우울감을 동반하는 경우가 많습니다. 이러한 증상을 보이는 경우 적절한 관리가 취해지지 않을 경우 산후우울증으로 발전할 수 있으니 세심한 배려가 필요합니다.

 

 

 

 

유선염 마사지

 

중요성

유선염에 걸리면 이를 치유하기 위해서 유선염 마사지를 실시하게 됩니다. 유선염 마사지를 실시할 경우 막히 유선이 뚫리고 혈액순환에 도움을 주어 증상이 호전되는 경우가 많은데요. 유방에 염증이 존재하는 상태이기 때문에 잘못된 방법으로 마사지가 실시될 경우 증상을 악화시킬 수 있다는 점도 반드시 명심하셔야 합니다.

 

전문의와 상담

유선염으로 인한 통증을 줄이고 증상을 완화하기 위하여 유선염 마사지를 실시하기 위해서는 반드시 마사지 실시 전에 담당 전문의와 상담을 통하여 마사지 여부를 결정하시는 것이 좋습니다. 임의로 유선염으로 진단하고 비전문가에게 마사지를 받을 경우 자칫 증상이 악화될 수 있고 치료시기를 놓칠 수 있기 때문입니다.

 

마사지 전문가에 문의

유선염 증세가 있는 경우 가족이나 지인이 마사지를 해주는 경우도 많은데요. 가급적이면 마사지 전문가를 통하여 시술을 받으시는 것을 추천드립니다. 너무 약하게 마사지를 할 경우 효과가 없으며 너무 압력을 세게 할 경우 통증이나 증상을 악화시킬 수 있기 때문입니다. 

 

 

 

 

마무리

 

일반적으로 유선염은 심각한 질환에 속하지는 않지만 강한 통증이 발생할 수 있고 수유에 지장이 생길 수 있기 때문에 주의하시는 것이 좋습니다. 또한 유선염은 다양한 전조 증상을 보이는 경우가 많기 때문에 의심 증상을 보일 경우보다 철저히 대비하신다면 예방도 충분히 가능할 것입니다.

 

 

 

 

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