[아]름다운 [이]들의 [콘]서트

살다보면 간혹 눈 밑이 떨리는 경험을 할 때가 있는데요. 잠시 떨리다 멈추는 경우도 있지만 지속적으로 계속 떨리는 경우에는 상당히 불편하고 신경이 많이 쓰입니다. 이번 시간에는 이러한 눈 밑 떨림의 원인은 무엇이고 어떻게 하면 멈출 수 있는지 그리고 예방법까지 꼼꼼히 알아보도록 하겠습니다. 눈 밑 떨림 원인 마그네슘 결핍 눈 밑 떨림의 가장 대표적인 원인은 마그네슘 결핍입니다. 마그네슘이 결핍될 경우 근육 경련이 일어나기 쉬운데요. 가장 작은 근육 중 하나인 눈 주위의 근육의 경우 미세한 반응에도 쉽게 관찰될 수 있어 마그네슘이 결핍 상태를 쉽게 알아볼 수 있습니다. 다라서 눈 밑 떨림 증세가 있을 경우 마그네슘을 보충해 준다면 쉽게 증상이 개선되는 경우가 많습니다. 눈 밑 떨림의 원인 자세한 정보 눈꺼..